নতুন বছরের শুরুতে আমরা সবাই জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে উন্নতির আশা করি। বিশেষ করে ব্যক্তিগত বা প্রেমের (Relationship) সম্পর্কের সমীকরণ আরও সুন্দর ও সহজ হোক, এমনটাই কাম্য। মনের মানুষের সঙ্গে সম্পর্কের রসায়ন আরও গাঢ় করতে এবং ভালোবাসার বন্ধন অটুট রাখতে নতুন বছরের শুরু থেকেই নিচের ৫টি অভ্যাস রপ্ত করা জরুরি:
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!১. স্বচ্ছ ও নিরন্তর যোগাযোগ: যতই ব্যস্ততা থাকুক না কেন, সঙ্গীর সঙ্গে খোলামেলা কথা বলার অভ্যাস তৈরি করুন। মনের ছোট ছোট অনুভূতি বা সারাদিনের ঘটনা একে অপরের সঙ্গে শেয়ার করুন। যত বেশি কথা বলবেন, একে অপরের প্রতি বিশ্বাস তত বাড়বে এবং সম্পর্কের ভিত শক্ত হবে।
২. বিচারপ্রবণ না হওয়া: অনেক সময় কোনো বিশেষ পরিস্থিতিতে সঙ্গী এমন কিছু আচরণ করে বসেন, যা আপনার কাছে বেমানান মনে হতে পারে। এক্ষেত্রে তড়িঘড়ি কোনো সিদ্ধান্তে পৌঁছানো বা সঙ্গীকে বিচার করা (Judging) বন্ধ করুন। তাঁর কথা মন দিয়ে শুনুন এবং ধৈর্য ধরুন। নিজেকে এবং সঙ্গীকে সময় দিন; বিচারপ্রবণ মানসিকতা পরিহার করলে অনেক অনাকাঙ্ক্ষিত ভাঙন রোধ করা সম্ভব।
৩. গুণগত সময় কাটানো: অফিসের কাজের চাপ বা দৈনন্দিন ব্যস্ততার মাঝেও প্রতিদিন কিছুটা সময় একান্তভাবে নিজেদের জন্য রাখুন। হতে পারে তা সকালে একসাথে চা খাওয়া, রাতে প্রিয় কোনো সিনেমা দেখা কিংবা রান্নাঘরে একে অপরকে সাহায্য করা। এই ছোট ছোট মুহূর্তগুলোই আপনাদের মানসিকভাবে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসবে।
৪. কৃতজ্ঞতা প্রকাশ ও ছোট ছোট উপহার: সম্পর্ককে সতেজ রাখতে সবসময় দামি উপহারের প্রয়োজন হয় না। সকালে এক কাপ কফি এগিয়ে দেওয়া, কাজের ফাঁকে ভালোবাসার মেসেজ পাঠানো কিংবা কোনো সাহায্যের জন্য ‘ধন্যবাদ’ জানানোর মতো ছোট ছোট আচরণ সম্পর্কের উষ্ণতা বাড়িয়ে দেয়। এই যত্নটুকুই সঙ্গীর মন জয় করার জন্য যথেষ্ট।
৫. দলগত সংহতি বা ‘টিম ওয়ার্ক’: বাইরের জগতে আপনি এককভাবে সফল হতে পারেন, কিন্তু সম্পর্কের ক্ষেত্রে দুজনে মিলে একটি ‘টিম’ হিসেবে কাজ করুন। ঘরের কাজ থেকে শুরু করে জীবনের বড় সিদ্ধান্ত—সবকিছুতে একে অপরের মতামতকে গুরুত্ব দিন। একে অপরের পরিপূরক হয়ে উঠলে সম্পর্কের গভীরতা বহুগুণ বেড়ে যায়।
নতুন বছরে এই পাঁচটি সহজ অভ্যাস আপনার জীবনসঙ্গীর সঙ্গে আপনার সম্পর্ককে করবে আরও রঙিন, আনন্দময় এবং মজবুত।
About the Author
